Мед-Аппарат: шейные боли

Боли в шее на протяжении своей жизни испытывал почти каждый человек. Чаще всего боли в шейном отделе позвоночника возникают из-за неправильной осанки. При ходьбе положение головы у большинства людей правильное - она немного отведена назад. Но когда вы садитесь и расслабляетесь, то обычно вытягиваете шею вперед и сутулитесь. В результате связки растягиваются и болят. А теперь подсчитайте, сколько часов в день вы проводите в сидячем положении. Если движения головой доставляют вам дискомфорт, есть ощущение, что ваша шея стала менее гибкой, малоподвижной, появилось онемение или покалывание в плечах, руках и ладонях, то у вас…
Далее